卒乳ブラの着け方を知りたい

卒乳ブラでおすすめの着用方法は?

 

 

卒乳したての頃って、その後のきれいなバストを作る

 

重要な期間なんです!

 

 

というより、卒乳したのに、何もケアしなければ

 

胸はしぼんで垂れたまま元に戻りにくくなってしまいます。

 

 

ブラジャーを正しく着けてまたきれいなバストに戻しましょう!

 

卒乳したらブラを正しく着けよう!

正しいサイズを測る

 

まず、母乳が完全に止まったらが、ブラをかえるサイン。

 

 

正しいサイズを測りにいきましょう。

 

 

卒乳頃の胸は脂肪が動きやすく、崩れやすい状態でもあります。

 

 

そんな状態で、合わないサイズのブラを着けていると、

 

胸の形はどんどん崩れていきます。

 

ブラ詰めする

 

ブラ詰めって知ってますか?

 

胸は脂肪からできてるんですが、

 

脂肪って流れやすいんですね。

 

 

だから、その性質を利用して、脇の下付近や

 

背中から、お腹のほうから脂肪を集めてきて、

 

ブラにお肉を詰めます。

 

 

すると、胸がクセ付いて、胸にお肉が移動してくるんです。

 

 

なるべくこまめに、ブラ詰めをしてあげてください。

 

 

これだけで全然違いますよ!

 

 

1/2カップより3/4カップを選ぶ

 

ブラを選ぶ時は1/2カップより3/4カップを選びます。

 

3/4カップのほうがホールド力があり、

 

胸全体をブラジャーが支えてくれます。

 

 

それに、ブラ詰めをする時も、3/4カップのほうが

 

より脂肪をクセ付けられます。

 

 

正しいブラでクーパー靭帯を吊り上げよう!

 

授乳によってクーパー靭帯を損傷してしまう女性がほとんどです。

 

 

クーパー靭帯が傷むから、しぼんで垂れてしまうことになります。

 

 

正しいサイズのブラジャーでバスト全体を覆うことで

 

クーパー靭帯全体を吊り上げてあげます。

同時にクーパー靭帯を回復させてあげる!

 

いかがでしたか?

 

卒乳時期の胸をケアしてあげることで、

 

その後の胸の形がぜんぜん変わってくるんですよ!

 

 

そして、特に卒乳するとバストがしぼんで垂れた情けないおっぱいに

 

見えてしまいます。

 

 

これはクーパー靭帯が伸びたり切れたりしてしまうからなんですね。

 

 

実は私も授乳後のバストのしぼみで悩んでいました。

 

 

だって2カップも一気に小さくなっちゃったんですよ?

 

 

それに大ショックだったのが、小さくなっただけでなくて

 

しぼんで垂れた、まるでおばあちゃんおっぱいになってしまったことなんです。

 

 

さすがにこのままの胸はヤバいと、クーパー靭帯を回復してくれる

 

LUNAルーナサプリというのを見つけたんです!

 

 

私は、だいたい飲み始めて2か月ぐらいで

 

胸のハリが戻ってボリュームもアップしました!

 

 

急きょブラジャーを買い替えたぐらいです笑。

 

 

あなたも、ハリのあるふっくらバストを取り戻しませんか?

 

関連ページ

卒乳後のブラの選び方
卒乳後は胸がしぼんで垂れるママ続出!バストケアしないと、バストは垂れたままになってしまいます…今回は卒乳後のブラの選び方、バストアップ方法を紹介したいと思います。
卒乳ブラはいつからつけるべき?
卒乳ブラっていつからつけるべきなんでしょうか?よく、タイミングを間違えると乳腺を痛める、なんて聞きますが、ではどのタイミングで卒乳後、ブラをつけるべき?
卒乳ブラジャーのサイズはどうやって決めたらいい?
卒乳の頃、あなたの胸のサイズは大きく変化しています。特に胸の形がしぼんで垂れてしまった人は注意!普段のサイズの1カップから2カップも小さくなってしまう人もいます。正しくバストサイズを測ってきれいな胸を取り戻しましょう。